Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2017
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2017:
|
258 kcal
|
Rasva: 8,50g | Prot: 14,15g | Hh: 31,85g.
Aamiainen: Piracanjuba Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Yoki Farelo de Aveia, Bauducco Levíssimo Água e Sal. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|