|
У меня сегодня на ужин была вооот такенная *развела руки в разные стороны* тарелка овощей и говядина. И это всего 400 кКал! Красота! Вчера был тортик, там 100 грамм = 400 кКал и жрать хочется шопипец. Вот она - сила ПП!))))
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2017:
|
1393 kcal
|
Rasva: 54,60g | Prot: 89,93g | Hh: 141,41g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Мёд. Lounas: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, 36 Копеек Ряженка 2.5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Творог 9%. Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо, Говядина Отварная, Болгарский Перец, Сельдерей. Välipalat/Muut: Яблоки. lisää...
|
|