Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2012
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 87,00g | Prot: 90,98g | Hh: 141,67g.
Aamiainen: Sugar, Coffee, Butter, Peach Pomegranate Jam, English Muffin. Lounas: Roast Beef Sandwich. Päivällinen: Pepper Steak, Chicken Fried Rice. Välipalat/Muut: Chocolate Miniatures, Fig Newtons Cookies. lisää...
|
|
2161 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|