|
😉ja es geht doch auch ohne Sport 😜.
Nein ich weiß das es nur Wasser ist Grade 😉.
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2017:
|
955 kcal
|
Rasva: 42,55g | Prot: 45,58g | Hh: 94,72g.
Aamiainen: Gut & Günstig Edel Salami, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn. Lounas: REWE Frankfurter Rindswurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|