Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2017
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2017:
|
974 kcal
|
Rasva: 31,44g | Prot: 21,65g | Hh: 148,15g.
Lounas: Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa). Välipalat/Muut: Fazer Marianne Crush, Fazer Suffeli, Kinder Maxi, Vaasan Iso Kaurapaahto D+, Bonne Omenasose, Valio Täyteläinen Luonnon Jogurtti. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hyppypapu
|