Päiväkirja - Ahastasia8484, 09 maalis 17


Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2017:
1181 kcal Rasva: 53,93g | Prot: 81,88g | Hh: 94,88g.   Aamiainen: Окей Кекс Ягодный, Ашан Кокосовая Стружка, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Творог 9%, Кофе с Молоком. Lounas: Туровский Молочный Комбинат Моцарелла, Вятушка Сметана 18%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Магнит Яблоко, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Вятушка Молоко 2,7%, Сойка Соевый Протеин. lisää...
1552 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ahastasia8484


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.