|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2017:
|
1460 kcal
|
Rasva: 40,49g | Prot: 68,86g | Hh: 202,64g.
Aamiainen: K-Bio Agavendicksaft, DM Bio Kokosöl, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Alnatura Kokoswasser, Myprotein Protein Pancake Mix. Lounas: Rote Linsensuppe, Äpfel. Päivällinen: Spaghetti Aglio e Olio. lisää...
|
|
2208 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Toimistotyö - 4 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
das nehme ich immer für meine Haare 😁 ein wahres Wundermittel
09 maalis 17 jäseneltä: miamal86
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|