|
Посмотрела вчера перед сном кучу роликов про лечебное голодание, йогическое очищение кишечника (я была в шоке, что люди вытворяют). Съела 2 картофельных биточка, 6 наггетсов, около 200г орехов, отшлефовала это шоколадкой и легла спать... Капец, я обжора.
......
Ну а вообще хотела поинтересоваться, кто-то пробовал лечебное голодание? Поделитесь впечатлениями. Или может кто-то что-то слышал. Интересно. Я бы может попробовала на 1-3 дня, в целях оздоровления. Есть один знакомый (весьма не близкий), он вылечил себе так гастрит, и с тех пор раз в неделю у него голодный день.
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2017:
|
1298 kcal
|
Rasva: 60,62g | Prot: 79,45g | Hh: 107,63g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Yelli Суп Итальянский с Мелкой Пастой Приготовленный, Банан, Овсяное Печенье, Креветки (Вареные или на Пару), Сливочное Масло, Лэнд Греча Отварная, Колбаса Докторская, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|