Päiväkirja - Everlost, 11 maalis 17

Insider könnten die Verzierung des Kuchens erkennen... ;-)

Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2017:
2051 kcal Rasva: 83,98g | Prot: 84,81g | Hh: 248,02g.   Aamiainen: Plundergebäck, Gekochtes Eigelb, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lounas: Gemüsepfanne, Landjunker Puten-Ministeaks, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Gewürzgurken, Spargel, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen, Plundergebäck, Farmer Studentenfutter Exotic. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Banane. lisää...
1552 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia ja 7 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 53 minuuttia. lisää...

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1 - 20 (26)
Kommentit 
Ich bin wohl Outsider sieht aber sportlich aus. 
11 maalis 17 jäseneltä: marcothebrain
Habt Ihr Euch bei Microsoft vergnügt? Das Logo kann ich erkennen, plus Parcour...ansonsten ❔❓❔😉 
11 maalis 17 jäseneltä: Viviace
@Marco: auf jeden Fall ein bisschen sportlich da man dieses Vergnügen meist im Freien auslebt: Geocaching.☺☺@Viviace: war ein Event, den wir organisiert haben und bei dem immerhin 20 Leute dabei waren!☺ 
11 maalis 17 jäseneltä: Everlost
Ah, auch Geocacher. Wo bist du denn unterwegs? 
11 maalis 17 jäseneltä: Gecko-1
Nähe Hannover!☺ 
11 maalis 17 jäseneltä: Everlost
der Kuchen sieht toll aus. Viel Spaß beim Treffen und Grüße nach Hannover  
11 maalis 17 jäseneltä: pmb0815
Ok., Gut. Dann kriegen wir ja nie "Probleme". 😀👍🏼 😉 Bin in Bayern unterwegs und dort auch bei der "dunklen Seite der Macht" dabei. 😉 
11 maalis 17 jäseneltä: Gecko-1
Ah cool, das würde mich auch mal interessieren 😉 
11 maalis 17 jäseneltä: Viviace
Ohhh wie schade ....hätte ich es gewusst wäre ich glatt vorbei gekommen - das Rad ist frisch geputzt und der TB an der Sattelstange wir gleich aktiviert. 😄 
11 maalis 17 jäseneltä: Nightowl22
@Vivi: Man benötigt nur ein GPS Gerät (Smartphone reicht natürlich auch) und Spaß an Bewegung in der freien Natur. Hobby kostet nichts und macht sehr viel Spaß!☺ 
11 maalis 17 jäseneltä: Everlost
Das kann ich nur bestätigen. Aber Vorsicht ! Es macht total süchtig !!! 😂 
11 maalis 17 jäseneltä: Nightowl22
Was für ein GPS könnt Ihr empfehlen? 
11 maalis 17 jäseneltä: Viviace
Garmin Dakota 20 
11 maalis 17 jäseneltä: Nightowl22
Hab ich früher mit meinem Bruder viel gemacht, das war schon echt lustig immer und man war (mit dem Rad und zu Fuß) immer auch mal in neuen Ecken unterwegs. Aber alleine ist es dann eher doof und hier hat keiner interesse dran. 😕 
11 maalis 17 jäseneltä: xVax
@vivi: Hannover ist nur ne stunde vom solling ... denkst du was ich denke? 
11 maalis 17 jäseneltä: Multigirl80
Ich bleibe nen Tag länger und wir tracken mit Everlost zu so nem leckeren Kuchen von seiner Frau? 😁 
11 maalis 17 jäseneltä: Viviace
Nightowl...90,- € ....öh.... ok, für den Anfang evtl. ne App? 😉 
11 maalis 17 jäseneltä: Viviace
🌲🌲🌲 Waren heute auch unterwegs- 8 km und ca. 20 Dosen. 🙋 
11 maalis 17 jäseneltä: Trixi van Bommel
mein Mann hat ein Teasi-GPS-Gerät. ist damit auch sehr zufrieden. der hat heute seinen ersten Londoncache gehoben... 
11 maalis 17 jäseneltä: samacr
@Viviace: klar App geht auch! 😃 Cgeo heißt diese. 😉 😊  
11 maalis 17 jäseneltä: Everlost

     
 

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Painohistoria - Everlost


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