Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2017
|
119,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2017:
|
1870 kcal
|
Rasva: 83,81g | Prot: 70,30g | Hh: 209,37g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Chia-Samen, Mangos. Lounas: Beste Ernte Kirschgrütze, Vanilleeis, Rahmsauce, Edeka Festtags Kroketten, Iglo Apfel-Rotkohl Traditionelle Art, Möhren, Roulade. Päivällinen: Orangensaft. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miss Mayo
|