|
Jetzt gibt's noch Abendessen. :-)
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2017:
|
2032 kcal
|
Rasva: 62,73g | Prot: 70,20g | Hh: 293,09g.
Aamiainen: Lidl Frischkäsezubereitung Light, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delikato Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Gekochtes Eigelb, Plundergebäck. Lounas: Vollkornbrötchen, Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine. Päivällinen: Farmer Studentenfutter Exotic, Lachs Maki. Välipalat/Muut: Banane, Milbona Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel, Marmelade, Bio Maiswaffeln, Filinchen Original. lisää...
|
|
1562 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 17 tuntia ja 26 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 34 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Oh man...ich liebe Sushi! 😍😍😍 Guten Hunger 👍
12 maalis 17 jäseneltä: Viviace
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|