Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2017
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2017:
|
1716 kcal
|
Rasva: 102,66g | Prot: 60,08g | Hh: 136,02g.
Aamiainen: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Огурец (с Кожурой), Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Рафаэлло Конфета, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama_Lera
|