Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2017
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2017:
|
1058 kcal
|
Rasva: 29,57g | Prot: 28,24g | Hh: 180,71g.
Aamiainen: Шербет, Постный Овсяноблин, Кофе. Lounas: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка. Päivällinen: Санта Бремор Мидии в Заливке, Салат Овощной, Булгур (Вареный). Välipalat/Muut: Джемы и Варенья, Добрый День Хлебцы Минские Ржаные, Добрый День Хлебцы Минские Ржаные, Добрый День Хлебцы Минские Ржаные, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|