Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2017
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2017:
|
290 kcal
|
Rasva: 8,73g | Prot: 6,16g | Hh: 51,56g.
Aamiainen: Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Andatti Café Cafetera, Manzana, Splenda Endulzante sin Calorías. Välipalat/Muut: Yoplait Yogurt Natural, Quaker Granola Avena, Almendras y Miel. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|