Уже две недели я вышла из своего ритма-ни одной трени🙄. Не знаю что с моими ангелочками 👸🏻👼🏻, малый 👼🏻 по ночам ужасно спит, сбился с режима. Я вообще стала похожа на зомби, не высыпаюсь; малая👸🏻 капризничает до ужаса "кризис 3-х летнего ребёнка". Порой кажется что схожу сума 😴😴😴. Сегодня кровь с носа себе поставила задачу обязательно потренироваться, но опять не получилось. Только вакуум и планку сделала. Совсем собой не довольна. 😏😏😏😏
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2017:
|
1422 kcal
|
Rasva: 53,41g | Prot: 31,53g | Hh: 209,33g.
Aamiainen: Fitness Смесь Семян Здоровье, Джемы и Варенья, Постный Овсяноблин, Кофе. Lounas: Пироженое, Чай. Päivällinen: Добрый День Хлебцы Минские, Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Халва, Батон. lisää...
|
|
1 - 20 (25)
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Инночка, крепись, это всё так быстро проходит)) Вчера шла по тем местам, где жила 20 лет назад, и так сердце защемило от воспоминаний, когда я своих мальчишек в коляске там катала)) А теперь они оба на голову выше меня и уже их на ручках не подержишь)) Маленькие детки быстро растут, ещё немного, и будешь высыпаться нормально, всё наладится))
13 maalis 17 jäseneltä: AllaKov
|
Аллочка, знаю. Я не жалуюсь, просто мысли вслух. Детки наше всё. Самое интересное что мой малыш👼🏻уже спал по 8 часов ночью, я расслабилась, а вот после болезни весь режим сбился🙄. У нас теперь так: он спит, я пока засну-он просыпается и давай во всю кричать, кувыркаться и плакать. Так будит всех ( и малую 👸🏻 в том числе ). И опять всё по кругу. А днём малая 👸🏻 целый день капризничает, как будто испытывает мамочку на сколько её хватит😂😂😂Короче веселуха😴😴😴😴. И как я ещё не похудела до нет от таких движений сама не пойму🤣🤣🤣
13 maalis 17 jäseneltä: inna_n.
|
Да, знакомая ситуация)) Может, не стоит сейчас давать нагрузку ещё и упражнениями, если и так сил мало? Береги себя, у деток мама должна быть здоровой))
13 maalis 17 jäseneltä: AllaKov
|
Моя малышка 👸🏻проснулась с температурой 38🌡.Что это за полоса такая?🙁🙁🙁
14 maalis 17 jäseneltä: inna_n.
|
Планка и вакуум, уже тоже очень хорошо!!! детки забирают больше сил, чем 15 км бега)
14 maalis 17 jäseneltä: cgpsk
|
Инночка, как доча? Температура снизилась?
14 maalis 17 jäseneltä: AllaKov
|
Аллочка, просто ужас. Целый день с градусником в руках, сбиваю, опять поднимается. У нас сейчас 2:26 ночи, в 1:00 сбила (38,8 было). Сижу и слежу. Боюсь что засну. Муж опять в поездке и я одна с детьми. Короче капец🤷🏻♀️
14 maalis 17 jäseneltä: inna_n.
|
Пусть малышка быстрее поправится, очень переживаю за вас.
14 maalis 17 jäseneltä: AllaKov
|
Трудно вам! Где же бабушки? Беза бабушек трудно детей растить.
14 maalis 17 jäseneltä: verontina
|
Ваш ритм сейчас это и есть тренировка
14 maalis 17 jäseneltä: Awaker75
|
Аллочка, спасибо 😊 💋. С Вашей поддержкой как-то сильнее себе кажусь. Я не нытик 😭, но когда дело касается здоровья детей всё внутри горит
14 maalis 17 jäseneltä: inna_n.
|
Verintina, Awaker75, мы живём отдельно от бабушек, да и бабушки не сильно молодые🤷🏻♀️, так что таких ситуациях рассчитывать приходится только на себя и мужа. А на этот раз и мужа рядом нет😴.
14 maalis 17 jäseneltä: inna_n.
|
14 maalis 17 jäseneltä: inna_n.
|
какая вы умничка, уже столько килограмм долой. я вас так понимаю, у самой двое деток. А можно рецептик вашего овсяно-блина?
15 maalis 17 jäseneltä: Kary2017
|
Инночка, сил тебе! Здоровья деткам, а там и муж на подмогу приедет! Ты сильная у нас!!!
15 maalis 17 jäseneltä: Lady.Simankovichi
|
Скорейшего выздоровления малышке! По поводу зала - замените домашней тренеровкой, пусть она будет короткая и не такая, как в зале, психологически вам будет комфортнее, что вы держите план.
15 maalis 17 jäseneltä: Luallena
|
Моему сыночку 9 мес , так хочется в зал 😤 но можно об этом только мечтать
15 maalis 17 jäseneltä: kristina-fomenko91
|
Девочки, спасибо вам за поддержку. Мы боремся, сбиваем. Пока получается. Малышка даже поела и поигралась😴😴😴, но как действие свечек истекает опять38,8. Уж думала что градусник сломался что только это показывает, но нет, проверяла ещё и двумя другими. Уффф, она так хочет в развлекательный детский центр....всё спрашивает когда на горки поедем. Душа разрывается😓
15 maalis 17 jäseneltä: inna_n.
|
Luallena, спасибо 😊. Я в зал и так не хожу, у меня дома есть тренаж. зал, но сейчас вообще не до этого. Вот ночью глаз не сомкнула, всё возле малой, когда спать хотелось, то делала ваккум,планку и фукуцудзи чтобы не заснуть. Как то так
15 maalis 17 jäseneltä: inna_n.
|
Как ваша доченька ?👧уже лучше ?
16 maalis 17 jäseneltä: kristina-fomenko91
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|