Päiväkirja - werner34, 14 maalis 17

Keine OP, zunächst Cortison Spritzen ins Gelenk... wieder drei Wochen abwarten. Versuche wieder meine Ernährung mit Hirn und Verstand zu organisieren.

Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2017:
960 kcal Rasva: 37,30g | Prot: 61,90g | Hh: 99,20g.   Aamiainen: Marmelade, Mischkornbrot, Äpfel. Lounas: Fleischsalat, Gouda, Wilhelm Brandenburg Peitschen, Aldi Kochschinken, Aldi Körniger Frischkäse, Butter, Mischkornbrot. lisää...
2166 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
...nachdem Cortison nicht erfolgreich und eher schädlich für mich war, bin ich bei einem Osteopathen gelandet, das war sehr erfolgreich! 
14 maalis 17 jäseneltä: Casimir123
Habe durch Glück heute schon einen Termin bei einem Osteopathen bekommen. Hoffentlich hilft es! 
14 maalis 17 jäseneltä: werner34
Ich hab zum Glück selten wen gebraucht aber Osteopath würde ich immer erstmal konsultieren. Drücke dir die Daume! 
14 maalis 17 jäseneltä: Cocktailnase
Öhm ... wie war noch gleich die Diagnose überhaupt? 
14 maalis 17 jäseneltä: Cocktailnase
Weiterhin alles Gute!!! 
14 maalis 17 jäseneltä: Schalkerin1904
Mensch, ist aber ein ganz schöner Hickhack, bei Dir! Hoffe für Dich, daß das jetzt erstmal anschlägt und auch der Osteopath helfen kann. 
14 maalis 17 jäseneltä: Hantel76
Weiterhin alles Gute für Dich! ✌ 
14 maalis 17 jäseneltä: Viviace

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - werner34


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.