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Stimmt!
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2017:
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1631 kcal
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Rasva: 43,21g | Prot: 59,32g | Hh: 200,43g.
Aamiainen: BioBio Toastbrötchen Roggen, Kaffee, Lichtenberg Schinken-Zwiebel-Mettwurst. Lounas: Natreen Apfelmus, Ei, Alnatura Maismehl, Bauckhof Kichererbsenmehl. Päivällinen: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Hengstenberg Balsamico Creme, Real Quality Bunter Mix Salat, Kartoffelrösti. Välipalat/Muut: Cappuccino, Italienisches Eis, Stardrink Cola 0% Zucker. lisää...
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4985 kcal
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Harjoitus:
Imurointi - 10 minuuttia, Crosstrainer - 1 tunti ja 30 minuuttia, Juoksumatto - 2 tuntia ja 16 minuuttia, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuuttia, Kotityöt - 15 minuuttia, Toimistotyö - 1 tunti, Suihkussa - 15 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 11 tuntia ja 44 minuuttia, Lukeminen - 20 minuuttia. lisää...
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21 - 40 (66)
 Kommentit
Ach mit nem richtig hautnahen Sportdress. Muss ich dringend eines haben hab ich neulich im Fitti im Spiegel gesehen beim Planke *grinsÜ
14 maalis 17 jäseneltä: Cocktailnase
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Ich bin auch gaaanz knapp vorbei. Zumindest an der 175...mit 176. Über den Rest herrscht Schweigen. 😁 im Fitti braucht man ausserdem n push up extreme unter dem SportBH und n Po Pushup und ein komplettes Makeup. Sonst wird das nix. ^^
14 maalis 17 jäseneltä: xVax
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Oh. Und Schuhe mit Absatz nicht vergessen. 😂
14 maalis 17 jäseneltä: xVax
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Wat heißt hier denn "trotzdem"? Gerade deshalb.
14 maalis 17 jäseneltä: näschen87
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Als ich zuletzt im Fitti war, liefen da ein paar junge Kerle mit Muckis und jede Menge Hausfrauen im normalen Sportoutfit rum...da scheint sich einiges verändert zu haben seit Ende der 90er 😁😁😁
14 maalis 17 jäseneltä: Viviace
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Also was hier bei uns schräg gegenüber bei McFit so ein und aus geht, darüber schweige ich lieber... 😆
14 maalis 17 jäseneltä: Claudia2305
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Bei uns ist es schön gemischt das Sportelvolk
14 maalis 17 jäseneltä: Cocktailnase
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Ja kommt auch auf das Studio an :-)
14 maalis 17 jäseneltä: Cocktailnase
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Bei mir ist es auch gemischt, aber wenn gerade die Schule aus ist, herrschen halt die top gestylten Mädels vor und ich schwitzend und ungeschminkt mitten drin. Wobei die Schuhe mit Absatz hatte eine gediegene ältere Dame an. Ich mag meine Fiti Leute irgendwie. 😁
14 maalis 17 jäseneltä: xVax
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Ich schmunzel hier so vor mich hin... :-)
14 maalis 17 jäseneltä: stolfat
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Na, jetzt hast Du uns bestimmt alle gemalt, hm und aussortiert ;D ;D ;D
14 maalis 17 jäseneltä: Schalkerin1904
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Eure Messerei hat mich neugierig gemacht. Habe mal eben nachgemessen. Nennt mich Scarlett 😂😂😂. Größe 161cm, 86/ 66/ 89. Aber irgendwie sah das bei der alles ganz anders aus...
14 maalis 17 jäseneltä: Sabineundholger
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Dann schmeiß dich in ein Korsett und so ein Kleid, dann bist auch du so eine Südstaatenschönheit.😉
14 maalis 17 jäseneltä: näschen87
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Jaaaahaha, da wird dann alles an die richtigen Stellen geschnürrt :D :D :D
14 maalis 17 jäseneltä: Schalkerin1904
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14 maalis 17 jäseneltä: Viviace
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Ah so bekommt man eure Maße raus... Euch ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern war aber eher der Gedanke.
14 maalis 17 jäseneltä: Fagmich
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Haste wieder clever angestellt, Fagmich 😉
14 maalis 17 jäseneltä: Claudia2305
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Wahre Schönheit kommt von innen! :)
14 maalis 17 jäseneltä: Schalkerin1904
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Bin wieder daaa, Korsett gekauft und keiner da zum Schnüren 😂
14 maalis 17 jäseneltä: Sabineundholger
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14 maalis 17 jäseneltä: Schalkerin1904
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