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Low Carb Pfannkuchen versucht - total misslungen!!! Wird wohl sowas wie ein Kaiser Schmarrn....
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2017:
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1540 kcal
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Rasva: 68,24g | Prot: 72,67g | Hh: 175,40g.
Aamiainen: Vollmilch, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Banane, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Brombeeren, Fettarmer Naturjoghurt. Lounas: Rapsöl, Magerquark, Erdbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Vollmilch, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gekochtes Ei, Haselnüsse. Päivällinen: Vollkornbrot, Schinken, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Honig, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milch (Vollmilch), Ei, Haselnüsse. lisää...
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 Kommentit
Experiment total missglückt!
14 maalis 17 jäseneltä: matuscha
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Probier mal 2 Eier, 1 EL Chiasamen, 1 zerdrückte weiche Banane - verrühren und direkt mit etwas Fett ausbraten...
14 maalis 17 jäseneltä: Viviace
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Probier ich demnächst, danke!!
14 maalis 17 jäseneltä: matuscha
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Mache ich immer in der kleinsten Pfanne, gibt dann einen etwa frühstückstellergroßen Bananenpfannkuchen...und lieber langsam auf nicht zu hoher Temperatur braten 😉
14 maalis 17 jäseneltä: Viviace
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