Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2017
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2017:
|
257 kcal
|
Rasva: 10,07g | Prot: 10,09g | Hh: 32,21g.
Aamiainen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alibey Coalhada Seca, Pão Francês, Leite UHT Integral, Café, Açúcar Mascavo, Canela. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|