Päiväkirja - imastar, 19 tammi 12

Well didn't get to make a journal entry yesterday got going and just got to busy. Up this morning weighed in at 361.7 just 1 lb away from my 10 % goal. My WW WI is tomorrow and I will have to work on getting a lb off before WI tomorrow morning, Perhaps salads and veggies today and limit the meat protein. Would really like to hit that 40 lb loss. So on to the rest of the day.

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2012:
78 kcal Rasva: 1,28g | Prot: 3,24g | Hh: 13,57g.   Aamiainen: Oats Cereal (Dry, Not Fortified). lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - imastar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.