|
So I'm back at a plateau but have decided to keep going. If i look at my progress as a whole I have lost almost a third of what I want to lose in 2 1/2 months. That's not too shabby! Will be getting my blood work done in about 4 weeks. I am excited to see the improvement. My Dr. will be pleased. As I am! I WILL do this! I have faith in myself and the good Lord!
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2017:
|
886 kcal
|
Rasva: 55,86g | Prot: 60,03g | Hh: 51,17g.
Aamiainen: I Can't Believe It's Not Butter! Original Stick, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Tova Carbquick Baking Mix, Bacon, Fried Egg. Päivällinen: Gorton's Grilled Cod, Cooked Parsnips. lisää...
|
|
 Kommentit
Keep the faith, and keep doing what works.
16 maalis 17 jäseneltä: ShyGuy
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paularichardson
|