|
сегодня 51 кг , 16 марта
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2017:
|
2486 kcal
|
Rasva: 150,26g | Prot: 88,64g | Hh: 206,07g.
Aamiainen: Огурцы Кислого Рассола, Хлеб, Колбаса, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lounas: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Арахис, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Хлеб, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Бик Мак. Välipalat/Muut: Чай, Бутерброд с Маслом. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vischenkka
|