Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2017
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2017:
|
1240 kcal
|
Rasva: 31,63g | Prot: 46,68g | Hh: 195,10g.
Aamiainen: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе. Lounas: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом, Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе. Päivällinen: Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Мёд, Смак Хлеб с Семечками, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Гармония Сметана 20%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|