Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2017
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2017:
|
201 kcal
|
Rasva: 1,30g | Prot: 5,23g | Hh: 46,65g.
Välipalat/Muut: Karotten, Cocktailtomaten. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
|