|
Schweinegeschnetzeltes, Salat Mix, Kräuter Quark und Fitness Brötchen. Dazu Superfood Drink und ein Schwarzbier. Was braucht man mehr?
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2017:
|
946 kcal
|
Rasva: 17,97g | Prot: 67,95g | Hh: 86,56g.
Aamiainen: Harzer Harzer Käse, BioBio Toastbrötchen Roggen, Kaffee. Lounas: Aldi Fitnessbrötchen, Milram Kräuterquark, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, TiP Rohkost Salat-Mix, Köstritzer Schwarzbier, FRIYA Basil Seeds Superfood Drink Rosenblüte Weichselkirsche. Välipalat/Muut: Meßmer Rooibos Karamell. lisää...
|
|
4762 kcal
|
Harjoitus:
Crosstrainer - 1 tunti ja 30 minuuttia, Kuntosali (Gym) - 30 minuuttia, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Tiskaus - 15 minuuttia, Toimistotyö - 1 tunti, Suihkussa - 15 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 11 tuntia ja 49 minuuttia, Lukeminen - 20 minuuttia, Juoksumatto - 1 tunti ja 36 minuuttia. lisää...
|
|
1 - 20 (21)
 Kommentit
20 maalis 17 jäseneltä: Schalkerin1904
|
Ja Schalki, persönliches Bierglas...
20 maalis 17 jäseneltä: Fagmich
|
Hi,hi,bei mir immer schwer sowas zu bekommen, dann wird´s dann doch der Steinbock ;)
20 maalis 17 jäseneltä: Schalkerin1904
|
was steht da genau? der sanfte?
20 maalis 17 jäseneltä: Multigirl80
|
20 maalis 17 jäseneltä: Fagmich
|
was noch? ich hab ne Tasse für mich
20 maalis 17 jäseneltä: Multigirl80
|
Immer diese geschönten Aussagen...
20 maalis 17 jäseneltä: näschen87
|
will denn keiner fragen was da draufsteht?
20 maalis 17 jäseneltä: Multigirl80
|
20 maalis 17 jäseneltä: Ritamine
|
Was steht denn da drauf? Multizickchen?
20 maalis 17 jäseneltä: Fagmich
|
Auf meiner Tasse steht "Beste Mama der Welt" 😊
20 maalis 17 jäseneltä: Claudia2305
|
.... die Standhafte. Hat sie etwas für "Richtig" erkannt, vertritt sie ihre Meinung kraftvoll und ausdauernd.
20 maalis 17 jäseneltä: Multigirl80
|
@fagmich: DEN text musst du wohl selber draufschreiben.
20 maalis 17 jäseneltä: Multigirl80
|
@Claudia2305, ☺️ eben Mama, Mama ist immer die Beste.
20 maalis 17 jäseneltä: Fagmich
|
@Multigirl80, das mache ich nicht. Dein Spruch ist Besser.
20 maalis 17 jäseneltä: Fagmich
|
😂 seh ich auch so! Hab die Tasse gesehen, gelesen und hab nur gedacht, das passt wie Arsch auf Eimer, die muss ich haben!
20 maalis 17 jäseneltä: Multigirl80
|
@ Multi: Echt jetzt? Du siehst gar nicht wie eine Constanze/ Conny aus.
20 maalis 17 jäseneltä: näschen87
|
20 maalis 17 jäseneltä: Multigirl80
|
Okay. Ich kenne eben Constanze als Standhafte bezüglich der Namensbedeutung.
20 maalis 17 jäseneltä: näschen87
|
ich schick dir morgen ein bild
20 maalis 17 jäseneltä: Multigirl80
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|