Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2017
|
112,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 48,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2017:
|
216 kcal
|
Rasva: 10,51g | Prot: 6,49g | Hh: 23,96g.
Aamiainen: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Café com Açúcar, Itambé Leite Integral. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Polly Lopes
|