Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2017
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2017:
|
1825 kcal
|
Rasva: 89,50g | Prot: 127,37g | Hh: 124,41g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Сыр Маасдам, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Батон, Зеленое Яблоко, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Eldorado Джем из Малины, Геркулес Овсяные Хлопья, Пряники. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama_Lera
|