Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2017
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2017:
|
926 kcal
|
Rasva: 25,10g | Prot: 53,62g | Hh: 122,10g.
Aamiainen: Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи. Päivällinen: Манник. Välipalat/Muut: Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ps_sochneva
|