Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2017
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2017:
|
1632 kcal
|
Rasva: 22,88g | Prot: 58,92g | Hh: 296,10g.
Aamiainen: Joya Sojagurt Natur, Seeberger Cranberries, Äpfel, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Haferflocken. Lounas: Weißkohl, Karotten, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). Päivällinen: VICI Meeres Snacks, Popcorn, Honig, SPAR Vital Roggen Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Honig, SPAR Vital Roggen Vollkornbrot, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Albertinaaaa
|