|
Danke für den Tipp mit dem Spiralschneider, Schalkerchen. ?
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2017:
|
1172 kcal
|
Rasva: 34,90g | Prot: 50,39g | Hh: 159,53g.
Aamiainen: Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Mestemacher Walnuss-Brot, Viva Vital Pumpernickel (56g). Lounas: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Vitamalz Malzbier, Kilkenny Bier, REWE Suppengemüse, Rinderbrühe, Penny Heat & Eat Tonnarelli. Päivällinen: Milram Gurken Quark, Rapsöl, Salatgurke, Schalotten, Fresh Care Blattsalat Eisberg Mix, Kirschtomaten. lisää...
|
|
2241 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 15 minuuttia, Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 25 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Huiiii, sieht sehr gut aus! Welcher ist es denn nun geworden?
26 maalis 17 jäseneltä: Schalkerin1904
|
26 maalis 17 jäseneltä: näschen87
|
Finde der reicht, grad so vom Platz uuund noch ein Gerät . . . Geht auch gut mit :)
26 maalis 17 jäseneltä: Schalkerin1904
|
Das stimmt. Nur die kleinen Bundmöhren nimmt er nicht so gut. Aber Möhren sind auch nicht so die Masse. Mir geht es vorwiegend um Zucchini zum Strecken von normalen Nudeln.
26 maalis 17 jäseneltä: näschen87
|
26 maalis 17 jäseneltä: Schalkerin1904
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - näschen87
|