Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2017
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2017:
|
789 kcal
|
Rasva: 42,61g | Prot: 50,09g | Hh: 35,02g.
Päivällinen: Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce, Tomatoes, Cucumber (Peeled). Välipalat/Muut: Cheddar Cheese, Coles Fresh Frozen Raspberries, Peters No Added Sugar Ice Cream. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama Isabella
|