|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2017:
|
718 kcal
|
Rasva: 19,57g | Prot: 43,37g | Hh: 99,51g.
Aamiainen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Эвалар Семена Льна, Мёд, Ячневая Каша на Воде. Lounas: Каждый День Цветная Капуста, Капустный Салат, Окей Грибы Маринованные. Päivällinen: Окей Грибы Маринованные, Капустный Салат. Välipalat/Muut: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Кефир 2,5%, Желатин, Творог 1%, Мандарины, Киви. lisää...
|
|
 Kommentit
Охренительный же день(((
у мужа ДР, вчера жутко поссорились ((( денег полный... хм...даже минус((( какой там подарок ((( на еду то нет(((
Импровизировала из того что было. Мужу с сыном щи постные+вермишель, на ужин раздобыла по сосиске, а себе с утреца ячневую на воде с медом, льном и кунжутом, на перекус творожное желе с фруктами(готовила сыну, а он половиной поделился), на обед капуста цветная+капустный салат+грибы маринованные, на ужин тоже капустный салат с грибами, ой, ещё остаток былой роскоши, 1долечка шоколада 97.7.
Как тоскливо без мяска и яичек.... Лежу мечтаю о курогрудке.....
27 maalis 17 jäseneltä: mvknyazeva1412
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mvknyazeva1412
|