Pasta auf iranische Art. Der Autor hat bezüglich der Optik nicht zu viel versprochen. Aber es ist ziemlich lecker. Allerdings habe ich mir die Öl-/ Creme fraîche-Orgie vom Rezept gespart.
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2017:
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1285 kcal
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Rasva: 21,05g | Prot: 88,31g | Hh: 181,46g.
Aamiainen: Tomaten, Möhren, Kerrygold Extra Ungesalzen, Leichter Genuss Frischkäse, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Aldi Nord Roggenkrüstchen, San Fabio Scamorza, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Päivällinen: Jacoby Limettensaft, Schalotten, Erdbeeren, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Harter Parmesan, Aubergine, Penny Heat & Eat Tonnarelli. lisää...
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2548 kcal
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Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 40 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia ja 5 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
29 maalis 17 jäseneltä: Viviace
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https://magentratzerl.net/2015/01/03/pasta-auf-iranische-art/
29 maalis 17 jäseneltä: näschen87
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Na, so schlimm sieht´s nicht aus1 Schmeckt bestimmt gut
29 maalis 17 jäseneltä: Schalkerin1904
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3 Zehen Knoblauch, meins hatte gestern 2, lecker, aber Wohnung hat noch bis heute Nachmittag danach gerochen :)
29 maalis 17 jäseneltä: Schalkerin1904
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Ich habe es ja für mich runter gerechnet, da war also nur eine Zehe dran.
29 maalis 17 jäseneltä: näschen87
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Aber wie wenig von der Aubergine übrig blieb. Roh waren es 500 Gramm, gebacken und ausgeschaltet nur noch 150 Gramm.
29 maalis 17 jäseneltä: näschen87
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29 maalis 17 jäseneltä: Viviace
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29 maalis 17 jäseneltä: Schalkerin1904
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...habe dieses Rezept nicht gefunden, aber durch Deinen Hinweis eine weitere wunderschöne Kochseite zugefügt, Danke!
31 maalis 17 jäseneltä: Casimir123
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Hrmpf. Liegt es an mir? In der App kann ich den Link nicht kopieren, muss ich später am pc machen, bin da total neugierig auf das Rezept, erinnert mich bloß dran! ^^
31 maalis 17 jäseneltä: xVax
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Painohistoria - näschen87
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