Päiväkirja - muellthos, 30 maalis 17

Neuerdings sagt Google Fit immer öfter, ich würde laufen. Gestern z.B.: "längster Lauf bisher!" 4,04 km. Ich bin meinen Lebtag nicht gelaufen, und schon gar nicht 4 km am Stück!. Gut, ich gehe zügig, damit ich ins Schwitzen komme, und ich merke, dass ich schneller geworden bin. Aber Laufen??? Im Leben nicht. Laufen ist für mich, was ich im (DDR-) Schulsport hatte, nämlich nach spätestens 300 m Seitenstechen...

Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2017:
780 kcal Rasva: 25,30g | Prot: 34,56g | Hh: 97,73g.   Aamiainen: Clementinen, Tee, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Päivällinen: Edeka Allgäuer Emmentaler, Roastbeef (Nur mager gegessen), Edeka Paprika Lyoner, K-Classic Gourmet Metzger-Hinterschinken, Tee, Fit + Vital Mehrkornbrot. lisää...



     
 

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Painohistoria - muellthos


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