Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2017
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2017:
|
149 kcal
|
Rasva: 5,59g | Prot: 3,75g | Hh: 19,48g.
Aamiainen: Filinchen Ballaststoff, miree Frischkäse Meerrettich, Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|