Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2017
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 47,53g | Prot: 52,20g | Hh: 173,54g.
Aamiainen: Кукурузная Каша на Молоке, Сливы. Lounas: Мясновъ Сосиски Венские, Рафаэлло Конфета, Сушеные Яблоки, Сосиска в Тесте, Датское Тесто с Корицей. Päivällinen: Зеленый Горошек (Замороженный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|