Päiväkirja - arceliarm, 03 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2017
77,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2017:
1807 kcal Rasva: 107,44g | Prot: 49,58g | Hh: 205,69g.   Aamiainen: Cacahuates, Plátano, Sandía. Lounas: Member's Mark Nueces Mixtas, Ciruelas Deshidratadas, Knorr Sopa de Fideos, Sopa de Col Erick Estrada. Päivällinen: Kinder Kinder Chocolate, Metamucil Metamucil sin Azúcar. Välipalat/Muut: Pringles Original, Holanda Helado Oreo, Sabritas Rancheritos (25g). lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - arceliarm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.