Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2017
|
118,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 63,64g | Prot: 88,01g | Hh: 80,15g.
Aamiainen: Erdbeeren, Mangos, Haselnüsse, Milbona Quark 20%. Päivällinen: Salatkönig Tzatziki, Kohlrabi, Rapsöl, Astenhof Hähnchen-Gyros. Välipalat/Muut: Erdbeer-Chiaeis. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miss Mayo
|