Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2017
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 48,81g | Prot: 69,16g | Hh: 140,61g.
Aamiainen: Tee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. Lounas: Schlank Im Schlaf Zucchini-Gratin. Päivällinen: Clementinen, Meica Eisbeinfleisch Grob Zerkleinert in Aspik, Président Carré Gourmet, Rindfleisch Pastrami (Gepökelt), Edeka Paprika Lyoner, Kaufland Bierwurst, Lidl Kartoffelbrot, Tee. Välipalat/Muut: Braeburn Äpfeln, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muellthos
|