Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2017
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 33,69g | Prot: 57,20g | Hh: 102,06g.
Aamiainen: Ei, Lieken Urkorn Eiweißbrot, Milsani Kondensmilch 10%, Kaffee. Lounas: Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Bio Magerquark. Välipalat/Muut: Douceur Edel Marzipan mit Nougat, Möhren, Äpfel, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
1 - 20 (23)
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|