Päiväkirja - spaZm, 05 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2017
101,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.    Vielä jäljellä: 11,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2017:
488 kcal Rasva: 29,02g | Prot: 34,67g | Hh: 20,97g.   Aamiainen: Гречка Отварная, Яйцо (Целое). lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - spaZm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.