Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2017
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
601 kcal
|
Rasva: 35,94g | Prot: 35,01g | Hh: 33,13g.
Aamiainen: Свежая Ветчина, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Вареное Яйцо, Сахар. Lounas: Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Dashulka1996
|