Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2017
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 34,93g | Prot: 48,66g | Hh: 75,03g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе, Nestle Овсяные Хлопья. Lounas: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Салат Витаминный. Välipalat/Muut: Пицца Пепперони (36 см), Груши. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|