Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2017
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 38,88g | Prot: 88,02g | Hh: 45,41g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичница с Помидорами, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Мёд, Кофе с Молоком. Lounas: Княгинино Кефир Обезжиренный, Куриный Бульон, Курица Вареная. Päivällinen: Горбуша на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|