Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2017
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 62,63g | Prot: 123,99g | Hh: 54,80g.
Aamiainen: 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut, Milch 1,5%, Eat Clean Protein Bar - Double Chocolate. Lounas: Edeka Bio Dinkelbrot, Cucina Mozzarella Minis. Päivällinen: Real Quality Schlemmer Filet Italiano. Välipalat/Muut: Edeka Bio Dinkelbrot, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - skywalker2592
|