Painohistoria - nina6168



Aloituspäivämäärä: 01 elo 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 66,5 kg
Alkupaino: 87 kg
28 elo 24 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 24 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 24 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 24 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 24 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 24 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 24 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 24 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 24 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 24 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 24 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 24 85 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 24 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 24 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 24 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 24 86 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 24 85 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 24 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 24 85 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 24 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24 85 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 24 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 24 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 24 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 24 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 24 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 82 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 82 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 21 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 87 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.