Päiväkirja - kittie., 06 huhti 17

Profiili - kittie. | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2017

74 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 7,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2017:

90 kcal

Rasva: 0,15g | Prot: 0,39g | Hh: 22,28g. Aamiainen: Zitronensaft. Lounas: Voelkel Californische Pflaume. lisää...

1965 kcal

Harjoitus: Pyykin - 15 minuuttia, Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 20 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 45 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 7 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - kittie.

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - kittie., 06 huhti 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - kittie.