Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2017
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 33,53g | Prot: 33,16g | Hh: 71,14g.
Aamiainen: Meine Käserei Irischer Cheddar Mild, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Ei, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Harry Gold Krüstchen. Välipalat/Muut: TiP Florentiner, K-Classic Mürbegebäck mit Milchschokolade. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|