Отмечали день рождение друга в клубе:
Специально из за этого я плотно позавтракал и терпел до самого позднего вечера.
В итоге день закончился употреблением 5300ккал 8)
Правда с учётом всех долгих прогулок и танцев спалил 4200ккал
Вывод: иногда позволить себе расслабиться можно да и наверное нужно )
