Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2017
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2061 kcal
|
Rasva: 78,01g | Prot: 135,70g | Hh: 197,17g.
Lounas: Champignons, Spargel, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Reis (Gekocht). Päivällinen: Iglo Indisches Curry mit Hühnchen (450g), Edeka Wraps, Burger King Big King. Välipalat/Muut: Hühnerbrühe, Gemischter Salat mit Dressing, Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LordHelix
|